¿QUÉ BENEFICIOS NOS APORTA EL TRIATLÓN?

 1- Se entrena todo el cuerpo.

2- Mejora general de la salud.

3- Se potencia la salud mental.

4- Se reduce el riesgo de lesiones.

5- Aumento de la confianza.

6- Pérdida de peso.

7- Se cuida la salud cardiovascular y cerebrovascular

8- Previene la diabetes tipo 2, la osteoporosis y la artritis.

9- Se mejora la capacidad pulmonar.

10- Ayuda a luchar contra el stress y la ansiedad.